图片
打开今日头条查看图片详情
站在2025年的尾巴回望，这是我真正开始系统阅读的一年。
过去的我，读书全凭喜好。书单杂乱，没有目的、没有主题、没有愿景。
读时畅快，上即忘。
常听人说：“不过脑的阅读，不如不读；没有输出的阅读，等于没读。”
我曾对此不以为意，直到某天惊觉，自己除了模糊的“读过感”，自己似乎毫无长进。
那一刻，心底掠过一丝恐慌：这些年读的书，都白读了？
有问题，就寻找答案；有反思，才可能进步。
于是，2024年12月，我做了一个小小的决定：加入一个线上读书会，跟随导师每月精读一本。
我渴望走出舒适区，渴望真正的成长。
如今，我须感谢当初那个付诸行动的自己。这个决定，像投入湖中的一颗石子，涟漪荡开，改变了我2025年一整年的精神流向。
整理书单时，我自己都感到惊讶：65本。这远远超过了年初“48本”的预期。
在带娃的琐碎日常中，这个数字让我倍感踏实。
今年阅读没有预设主题，随心而读，主要集中在认知提升、健康养生、亲子育儿三大领域。
未来，我希望建立更系统的主题阅读计划。
书籍的来源主要是： 自己购买、出版社约书、图书馆借阅、电子书试读。遇到真正触动我的，就会买回纸质版珍藏。
今年，也有些书翻了几页便搁置了。但只要是真正喜爱的，我都会在公众号写下1-3篇读书笔记，让思考留下痕迹。
图片
打开今日头条查看图片详情
01
我的四大阅读收获
1）读书倒逼输出
过去我只读不写，进步缓慢。
读书会大的动，是每天的输出作业。逼着自己将感悟落笔成文，过程不易，但果惊人。
书中的观点在写作中内化，让我的思考的路径变得清晰。如今，读书倒逼输出，已成为我的习惯。
未来，我会坚持为每本好书输出笔记，并与大家分享。
2.）读书“学以致用”
成为二胎妈妈后，对自身和家人的健康格外关注。
今年，我阅读了多本健康养生书籍，管道保温施工并大胆将理论用于自身：从饮食调整到作息优化。
曾经困扰我的湿热、寒湿体质明显改善，连多年的冬日手脚冰凉也不药而愈。
我想，读书大的意义，莫过于此，让知识在生活里长出果实。
3）多了“读书博主”之身份
“读书博主”曾是我心中“学识渊博者”的属标签。
直到我将读书笔记发在公众号，意外收获数篇“爆款”，才鼓起勇气联系出版社编辑，开始了荐书、约评之旅。
通过在文章中插入图书链接，我获得了一笔小小的“睡后收入”。
金额虽小，却像一份惊喜的礼物，让我看到分享的价值。
4.）阅读自洽
跟随读书会，我逐渐放下了对阅读数量和时长的执念。
今天有没有读书？读了多久？我不再为此焦虑。
阅读，是融入生活，而非凌驾于生活之上的。
孩子需要全心陪伴时，我便暂时放下书本。待他安静玩耍或睡去，我再利用碎片时间沉浸阅读与写作。
成就与遗憾常相伴，重要的是，你是否能接纳当下每一种状态的“失衡”。
图片
打开今日头条查看图片详情
02
两点遗憾与明年的改进
1）缺乏主题的深耕
我观察到，那些我敬佩的读书人，往往进行主题式深度阅读。他们围绕一个领域读透、读深，直至内化为能力。
2026年，我将制定明确的主题书单（如“阅读写作提升”“人物传记”“健康管理”），不追求速度，只求读透、用好。
2） 笔记方法的进化
从前，我仅在书上划线、写零星感悟。上书，记忆便模糊。
直到今年精读《笔记的方法》，我才开始系统地将核心内容整理进Flomo，并结构化输出到公众号。
这让我与每本书的连结，变得清晰可追溯。
图片
打开今日头条查看图片详情
分享我的2025年书单（部分电子书是关于养生汤、茶等部分就不放出来了）
这些书，构成了我一年的精神地图。或许，其中也有你感兴趣的一本。
【1-3月】
《精要主义》
《非线成长》
《运动改造大脑》
《如何成为不主义者》
《笔记的方法》
《海绵阅读法》
《你是你吃出来的》
《女子养生术》
《中医减肥》
《北大毕业后，我在演艺圈挨打》
《生孩子的一年》
【4-6月】
《失落的百年致富经典》
《为什么精英都是时间控》
《拿铁因素》
《湿胖2》
《给国人的减重指南》
《美丽芭蕾塑形》
《苏东坡新传》（上下）
《不消费主义者生存手册》
《清冽的内在》
《费曼学习法》
《如何有阅读》
《空腹力》
《地中海饮食计划》
《好好吃饭能变瘦》
《顺应四季24节气养生》
【7-9月】
《创业十八年》
《显化》
《家，让学习自然发生》
地址：大城县广安工业区《刘晓庆传》
《吴胜明传》
《阅读是一座随身携带的避难所》
《父母情绪稳，孩子有底气》
《我只是对时间有耐心》
《你当像鸟飞往你的山》
《有女儿真好》
《早起的奇迹》
《闪耀》
【10-12月】
《我与地坛》
《重要的事，只有一件》
《有钱人和你想得不一样》
《注的真相》
《认知觉醒》
《认知驱动》
《秀出你的工作》
《李诞脱口秀手册》
《人间值得》
《了不起的我》
《清醒地活》
《曾国藩家书》
《纳瓦尔宝典》
《当女儿决定不乖》
《思考致富》
写在后
读书，是我确认要践行一生的事。
它未能带来显赫的成就，但那份在字里行间找到共鸣、在思考中拓宽生命维度的喜悦，无可替代。
2026年，让我们继续在书里相遇。
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。