调和气血类（针对乏力、精神不振）：红枣（3-5 颗 / 天，避免过量）、桂圆（2-3 颗 / 天，搭配百中和温热）、瘦肉、鸡蛋、豆制品（补充优质蛋白，不滋腻）。
联系人：何经理济南周边一个村，进村就要交费。本来觉得有点坑，结果逛完还是劝大家都尽早来看看吧。原因是村里有个景区，名叫书院泉。泉水环绕整个村庄，所以哪怕离泉还挺远，到村子范围就要交钱。但整体环境还是相当不错。
村子背后有一座小山，山顶有四尊唐代的立式佛造像。比较独特的是，佛像旁还有塔，铝皮保温“塔”中凿有方形的石穴。应该是用来放置高僧的骨灰。
上山的路起初是石阶，再往上就是木栈道，已经腐朽得比较严重了！踩上去能感觉到木板发脆，很多地方都破损并简单修补。
听村里老人说，因为来玩的人太少，景区大概率不会再整修了，估计再过一年两年，这条栈道就要彻底损坏，甚至可能封了不让上。 能近距离看到唐代佛像全靠这条栈道，现在这样真的太让人惋惜了！
地址：济南书院泉村
门票：25（进村收费）