绥化管道保温工程 熟地黄非肾精猛将! 孙念念邈崇的它, 老夫喝半月腰不酸腿有力

夜的棋室里，65岁的张叔正揉着酸痛的腰感概。这些年他没少听东说念主劝，熟地黄泡水、煲汤从没断过绥化管道保温工程，可那些力不从心的老差错也曾找上门来。直到上周和老中医棋战时，对句话点醒了他："熟地养阴是好手，但要论把肾精补到根上，老祖先认巴戟天！"

这话可不假。药孙念念邈在《令嫒要》里写得显着："肾精似灯油，油尽则灯枯。"他开过的补肾子里，熟地黄常用来滋阴养，而果真被称作"强根固本品"的，其实是这味不起眼的巴戟天。早在千八百年前的《神农本草经》里，它就戴着"上品药材"的桂冠，古东说念主说它能"髓满骨壮"，就像给老树根浇了壶勃勃守望的春水。

当代策动倒给老灵敏添了新把柄。广州中医药大学作念过对比实际：不异肾虚体乏的东说念主群，用巴戟天的组比单用熟地的组，腰膝力率出23，连激素水平齐接比年青东说念主。这就像手机充电，熟地是慢充接口，巴戟天却是快充头——既补阴液又激越肾阳，铁皮保温平直把能量怼进命门火里。

老中医教了张叔三个实惠才调：黎明用巴戟天配枸杞煮茶，茶渣别扔，晌午混着排骨炖汤；适当点的，买5度以上白酒泡上巴戟天、肉苁蓉，每晚抿小盅。他照着作念了半个月，明的变化是晨起刷牙时，镜子里的眼皮不肿了，曩昔爬四楼要歇两次，目下能拎着菜篮子语气到。

不外行们常念叨：巴戟天再好也非妙药。就像种庄稼，光施肥不松土照样长不好。那些长年熬夜喝冷饮的，就算天天吃巴戟天也架不住破钞。果真懂养生的东说念主，齐是申时（下昼3-5点）膀胱经应时时喝补肾茶，戌时（晚上7-9点）肾经值班前滚水泡脚，和谐着药材才能渔人之利。

近小区广场舞队多了个新节目——十几个老翁老太边跳边唱自编的顺溜溜："枸杞红枣败北绥化管道保温工程，不如巴戟配杜仲，孙念念邈的子妙，肾气足了不老！"张叔目下逢东说念主就科普：补药不是越贵越好，找对途径的老药材，常常才是体魄认的救命稻草。