发布日期：2026-01-04 15:11点击次数：146
2006年
有人以为年纪大了睡不着是常事，其实大错特错。中医讲：“人卧则血归于肝。”夜里睡不好，说明气血不足，铁皮保温肝血不能充养心神，自然睡眠差、面色差。
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